Seja feliz, apesar da crise…


Algumas medidas que podemos adoptar,

para tornar esta crise um pouco mais suave:


1. Seja solidário. Dê. Tem provavelmente, roupa que já não usa, brinquedos que estão a um canto. Ofereça. Há quem precise.
Contribua no Banco Alimentar contra a Fome (um fim-de-semana em Dezembro e um em Maio). Compre enlatados, leite de longa duração, arroz, massas, azeite, etc.
Há quem esteja a passar por situações horríveis e não tem que comer.
Essa ajuda chegará a quem tem fome.


2. Seja voluntário. Ajude. Há quem viva completamente só e que tem como única companhia,
a televisão. Provavelmente até essa deixará de existir, quando não houver dinheiro para pagar a electricidade. Para esses, 5 minutos da sua companhia, com uma palavra simpática, uma preocupação e um sorriso, vão tornar os dias mais quentes e mais fáceis de ultrapassar.


3. Poupe. Os nossos filhos (e nós), temos que nos habituar a poupar. Tome duches rápidos.
7 Minutos chegam. Quando o seu filho for tomar banho, marque no temporizador da cozinha, 7 minutos. Ao fim desse período, corte-lhe o gás. Apanha um arrepio forte, toma o resto do duche frio, mas a partir do 2º dia, os banhos serão mais curtos. Seguramente. Poupa no gás, na
água e na electricidade. Melhora o ambiente.


4. Faça parte do 'pessoal da marmita'. Eu já aderi, há muito. Leve almoço para o emprego.
Come com mais qualidade e poupa muito. E não é vergonha nenhuma. Vergonha é roubar;
e para isso, já temos em Portugal muitos ladrões.


5. Resista à tentação das montras. Se tem dois pares de sapatos pretos do ano passado, para quê comprar um terceiro?


6. Faça sempre uma lista antes de ir às compras. Quer vá ao supermercado, a uma boutique ou a uma sapataria. Compre apenas o que lhe faz falta.


7. Habitue os seus filhos a vestirem marcas brancas. Há roupa de qualidade feita em Portugal. Utilizar roupa caríssima só porque é de marca, é uma idiotice, não só porque os miúdo crescem depressa, como estamos a habituá-los de uma forma completamente errada e com os valores distorcidos. Não é importante vestir roupa de marca, o importante é estar vestido e não passar frio.


8. Não utilize guardanapos de papel. Praticamente todos nós temos em casa, guardanapos de linho ou de algodão (do tempo dos nossos avós). O contacto com os lábios é muito mais suave, podem ser lavados e reutilizados. Além disso, o papel é caro e destrói o ambiente.


9. Se gosta de doce ou marmelada no pão, faça as compotas em casa. São mais baratas, utiliza fruta da época, não tem conservantes e é uma maneira de reutilizar aqueles frascos de vidro, que guardamos lá em casa. Além disso diverte-se, trabalhando. E pode aproveitar para comprar fruta portuguesa. Alguém me consegue explicar porque os nossos supermercados vendem limões provenientes da América latina, quando temos os limoeiros em Portugal cheios de limões?


10. Leve para o seu emprego uma chávena de café e uma de chá (em loiça ou vidro). Não só ajuda a sua empresa a poupar, como ajuda o ambiente.


11. Ande a pé, sempre que possível. Faz bem à saúde e poupa combustível, poupando também nos impostos.


12. Em vez de carro, utilize os transportes públicos, se possível.


13. Deixe de ser fútil. Para que é que interessam as fotografias da recém-nascida Carlota Maria??? Deixe de comprar aquelas revistas completamente imbecis cheias de fotos de parasitas que nada fazem (...mas se julgam muito importantes).


14. Leia, leia muito. Enquanto lê, relaxa, melhora o seu nível cultural, aprende. E melhor que tudo, deixa de ter tempo para ver televisão.


15. Ponha as máquinas da roupa e da loiça (que gastam muito), a trabalhar depois das 22h. Utilizando a tarifa bi-horária, a electricidade é 50% mais barata durante esse período.


16. Em vez de tomar anti-depressivos, tenha gatos e/ou cães em casa. São os nossos melhores amigos. Estragam-nos algumas coisas, mas são divertidos e esperam todos os dias por nós, com um sorriso e a cauda a abanar.

17. Trabalhe melhor, tenha ideias novas, divirta-se com os seus amigos. Apanhe sol na cara, ande no paredão. E sobretudo, tenha calma!


18. Não perca a esperança. Lembre-se dos mineiros chilenos. Conseguiram sair do buraco e tiveram que se dar bem lá dentro. Nós temos muitos dias de sol que nos aquece. Por enquanto
sobre ele, ainda não pagamos imposto.


19. Apesar de me sentir profundamente triste, preocupada e acima de tudo revoltada com os
últimos acontecimentos (os nossos governantes deveriam ir presos para o resto das suas vidas), não deixo de pensar que temos aqui uma excelente oportunidade para mudarmos os nossos hábitos, a nossa forma de estar na vida e sobretudo voltarmos a dar valor àquilo que tem realmente valor, como o amor, a solidariedade, a amizade e a educação.


Sejamos felizes!
(Recebido por e-mail)
 

Tu, Amas a Vida!


Senhor Jesus, que amais a vida…
Com a tua ressurreição,
Vencestes para sempre a morte.
E nos fazes participar neste projecto
De amor e Salvação!

Torna-nos cada vez mais sensíveis
Às necessidades de cada pessoa:
Auxílio para quem precisa,
Sinais de esperança…
Convite e estímulo,
Na fé, amor e gratuidade
-Força que dá sentido à vida!

Senhor da Vida:
No mais fundo do nosso ser
Queremos servir a pessoa
Que está ao nosso lado
Como oportunidade de crescer
Na abertura ao Teu dom:
«Eu vim para que tenham vida…»

Senhor Jesus, pela força do teu Espírito
Faz-nos portadores da Tua Mensagem:
"Escolhe a Vida..."
Faz-nos testemunhas do teu Projecto de Vida,
Construtores do Teu Reino
E a graça de um coração agradecido.

Deolinda

"Escolhe a vida e viverás"


"Podes ter defeitos, viver ansioso e ficar irritado algumas vezes, mas não te esqueças de que vida é a maior empresa do mundo.

Só tu podes evitar que ela vá à falência. Há muitas pessoas que precisam, admiram e torcem por ti.
Gostava que sempre te lembrasses de que ser feliz não é ter um céu sem tempestades, caminhos sem acidentes, trabalhos sem fadigas, relacionamentos sem decepções.
Ser feliz é encontrar força no perdão, esperança nas batalhas, segurança no palco do medo, amor nos desencontros.
Ser feliz não é apenas valorizar o sorriso, mas reflectir sobre a tristeza.
Não é apenas comemorar o sucesso, mas aprender lições nos fracassos.
Não é apenas ter júbilo nos aplausos, mas encontrar alegria no anonimato.
Ser feliz é reconhecer que vale a pena viver a vida, apesar de todos os desafios, incompreensões e períodos de crise. Ser feliz não é uma fatalidade do destino, mas uma conquista de quem sabe viajar para dentro do seu próprio ser.
Ser feliz é deixar de ser vítima dos problemas e se tornar um autor da própria história.
É atravessar desertos fora de si, mas ser capaz de encontrar um oásis no recôndito da sua alma e agradecer a Deus a cada manhã pelo milagre da vida.
Ser feliz é não ter medo dos próprios sentimentos.
É saber falar de si mesmo.
É ter coragem para ouvir um "não".
É ter segurança para receber uma crítica, mesmo que injusta.
É beijar os filhos, curtir os pais e ter momentos poéticos com os amigos, mesmo que eles nos magoem.
Ser feliz é deixar viver a criança livre, alegre e simples que mora dentro de cada um de nós.
É ter maturidade para dizer "eu errei". É ter ousadia para dizer "perdoa-me".
É ter sensibilidade para expressar "eu preciso de ti". É ter capacidade de dizer "eu amo-te".
Desejo que a vida se torne um canteiro de oportunidades para que sejas feliz...
Que nas tuas primaveras sejas amante da alegria.
Que nos teus invernos sejas amigo da sabedoria.
E, quando errares o caminho, recomeça tudo de novo, pois assim serás cada vez mais apaixonado pela vida.
E descobrirás que...
Ser feliz não é ter uma vida perfeita.
Mas usar as lágrimas para irrigar a tolerância.
Usar as perdas para refinar a paciência.
Usar as falhas para esculpir a serenidade.
Usar a dor para lapidar o prazer.
Usar os obstáculos para abrir as janelas da inteligência.
Nunca desistas de ti mesmo!!!
Nunca desistas das pessoas que amas.
Nunca desistas de ser feliz, pois a vida é um espectáculo imperdível.
E tu és um ser humano especial!!!"

(Autor desconhecido)

Ide, anunciai a Ressurreição!

Hoje é a festa da Páscoa!
O fato novo, a refeição…
E nova vida, começa…
Com o Mistério da Paixão!

Jesus envia os discípulos à cidade
O banquete será no salão!...
Preparai tudo: «diz o Mestre»
Entrai na festa, começa a vossa Missão!

Como EU fiz, fazei vós também!
Ide, anunciai com a vida e acção
Entrai na Eucaristia de cada dia…
Vivei já a graça da Salvação!

Mistério central da nossa fé
Amor que se dá, luz e escuridão!
Expectativa, Presença operante…
Cristo é mistério de Redenção!

Aleluia, aleluia, cantai…
Surge a nova criação…
A força do Espírito nos impele
Ide, anunciai a Ressurreição!


Cristo está Vivo, Aleluia!
E nos diz: Eu estarei sempre convosco
         até ao fim dos tempos!...

O Senhor é meu Pastor...

O homem olha às aparências, o Senhor vê o coração.
(Da 1ª leitura de hoje.)
Mas o Senhor disse a Samuel:

«Não te impressiones com o seu belo aspecto,
nem com a sua elevada estatura,
pois não foi esse que Eu escolhi.
Deus não vê como o homem;
o homem olha às aparências,
o Senhor vê o coração».

Tu és Senhor o meu Pastor

Dai-me, Senhor, um coração puro!

No meu coração, Senhor,
Tanta inveja, tanto orgulho...
Que só Tu, podes limpar...
De coração contrito em Ti, mergulho
Vem de novo, perdoar, purificar!
Hoje Te peço um coração puro,
Um espírito novo, capaz de amar!


Cada dia que passa, Senhor,
Maior é a fraqueza do meu ser...
Dá-me o Teu perdão, a Tua Paz,
Faz-me de novo renascer!
Toma a minha vida e desfaz,
Em mim este coração de pedra...
Dá-me, Senhor, um coração veraz!


Dai-me, Senhor, um coração puro!
Capaz de se deixar converter
E que através dele, muitos outros
Possam, em Ti, renascer!
Senhor, a Ti me quero abandonar...
Como o barro nas mão do oleiro,
Pois só Tu, me podes Salvar!


Tu, és meu refúgio, meu amparo!
Purifica o meu coração, Senhor!
Faz-me humilde, casta, pobre,
Confiante na Tua bondade, no Teu Amor!...
Ajuda-me a ser como o grão de trigo,
Quando lançado à terra, aceitar morrer,
E unida a Ti, muitos frutos, possam nascer!


Sê para mim, para os homens,
Sinal de Amor e de perdão!
Vem, Senhor de Misericórdia
Mesmo em dia de escuridão!
E renovada a memória,
Permanecer, junto a Ti,
Vem purificar o meu coração!

Chegou a Primavera


Depois do Inverno, morte figurada,
A primavera, uma assunção de flores.
A vida
Renascida
E celebrada
Num festival de pétalas e cores

Miguel Torga
Flores




É preciso agradecer às flores
Terem guardado em si,
Límpida e pura,
Aquela promessa antiga
Duma manhã futura

Sophia de Mello Breyner

Dia da Água

"A água que flui renova a vida no seu interior, a água parada deteriora."
provérbio chinês.



QUARESMA

Recomeça!...


Recomeçar é acolher em nós tudo o que pode suceder na nossa vida, e aceitá-lo não como uma fatalidade, mas tentando sempre descobrir-lhe o sentido…

Recomeçar é deixar-se interpelar pelos apelos que nos vêm dos outros convidando-nos a transformar mentalidades, preconceitos e verdades imutáveis que o não são!... Apelos que são desafio a repensar o nosso jeito de viver, de estar na vida.
Recomeçar é fazer silêncio em nós para aprender a discernir, ou seja, a deixar o inútil e o acessório, o efémero e o supérfluo, para dar lugar em nós àquilo que é verdadeiramente essencial.
Recomeçar é ter o coração desperto e aberto, atento de tudo o que nos pode converter em profundidade, para além das emoções e dos frémitos, esses precisamente que se vivem ou se dizem superficialmente sem nada em nós mudar em profundidade…
Recomeçar é arriscar em Deus, com tudo o que isso comporta e significa de surpresa e de espanto, de novidade, de beleza, de mudança de rumo e adopção de vida genuína e duradoira…
Recomeçar para, na alegria e na liberdade, na fé e na simplicidade, acolhermos o «tempo de Deus». A Quaresma!

Este tempo, em que entramos na estação de preparação: para acolher e dar o perdão, para dar espaço ao diálogo e à partilha, para o exercício efectivo da caridade e do respeito por todos; que não oprime nem humilha ninguém, mas se aproxima dos simples, dos pobres, dos doentes, dos marginalizados… tempo de bem-fazer todo o bem que podemos!


Nesta estação vamos encontrar vários convites ou desafios, se preferires. Para isso importa estar desperto, olhar e abraçar a realidade nua e crua; é esta e não outra!… e, com todo o amor assumir de verdade as exigências que nos hão-de converter e ajudar a transformar este mundo, onde estamos, num oásis fértil e perene de alegria perfumada e multicolor de uma eterna Primavera.
Recomeça, aí onde estás… deixa-te encantar e encontrar pelo Amor que renova e transforma: Deus! – Depois do encontro, não podemos ficar no mesmo lugar, tudo muda e se torna vida nova… É a Páscoa!...


REcomeça…
Deolinda

DEUS É…


Na mais remota antiguidade,
quando pela primeira vez
o primeiro tremor da fala
me chegou aos meus lábios,
subi à montanha
e falei a Deus dizendo:
Senhor, sou teu escravo.
minha lei é o desejo oculto,
obedecer-te-ei
por todo o sempre.

Mas Deus não disse nada,
e passou ao largo
como violenta tempestade.

Mil anos decorridos,
subi outra vez à montanha sagrada,
e outra vez falei dizendo:
meu Deus, és minha ânsia suprema
e minha plenitude.
Sou o teu ontem
e Tu o meu amanhã.
Sou a tua raiz na terra
e Tu és a minha flor no céu;
Juntos cresceremos à face do Sol.

Então Deus inclinou-se para mim
e murmurou doces palavras
aos meus ouvidos.
E como o mar envolve o regato
que nele desagua,
assim Deus me acolheu.

E mesmo quando desci aos vales e planícies,
vi que Deus também estava lá.

Khalil Gibran

... É Beleza!
Quem ainda não saboreou o encanto da presença amorosa de DEUS?
Ele é Presença! 
Dispõe-te a acolhê-LO!

Momento orante

Necessito de ti Senhor!


Porque sem Ti a minha vida seca.
Queria encontrar-Te na oração,
na tua presença inconfundível,
durante esses momentos em que o silencio
está à minha frente, diante de Ti.
Queria procurar-Te!
Queria encontrar-Te no mundo que criaste;
Na transparência de um horizonte longe
e na profundidade de um bosque
que protege com as suas folhas
todas as pessoas.
Precisava de te sentir!
Queria encontrar-Te nos teus sacramentos,
no reencontro com o teu perdão,
ao ler a tua palavra,
no mistério da tua entrega radical.
Precisava de te sentir!
Queria encontrar-te em todas as pessoas
na necessidades de quem se sente pobre
no amor dos meus amigos,
no sorriso de uma criança
e no barulho da multidão.
Tenho que Te ver!
Queria encontrar-Te, ainda, na minha pobreza,
nas capacidades que me deste,
nos meus desejos e sentimentos,
no trabalho e no descanso,
e um dia, na debilidade da minha vida,
quando me aproximar das portas
e me encontrar pessoalmente contigo.

Teilhard de Chardin

Apresentação do Senhor

Esta Festa, coincide com a celebração do Dia do Consagrado!...
Hoje todos os consagrados, são convidados a revisitar
os fundamentos da sua consagração,
vivida no seguimento de Jesus, por amor do Reino!

Deixemo-nos envolver por este olhar amoroso de Deus
sobre nós... e, disponhamo-nos a SEGUIR JESUS!
Sendo a LUZ que alumia os caminhos mais sombrios; 
o SAL que dá sabor à vida insípida dos homens
FERMENTO de Esperança no mundo de hoje!

 A “apresentação do Senhor” no Templo de Jerusalém
revela que, desde o início da sua vida e caminhada 
com os homens, Jesus escolheu um caminho
de total fidelidade e entrega aos projectos do Pai.

Aqui estou, Senhor!


Vós sois o sal da terra
Vós sois a luz do mundo
Vós sois o fermento que leveda toda a massa.


Aqui estou, Senhor,
Quero ser esse sal
Ser a luz que alumia
Ser fermento no mundo,
Da Tua presença que sacia!

Aqui estou, Senhor
Quero arriscar a dar sabor
À vida insípida, vazia…
De tantos homens, sem rumo,
Perdidos em pleno dia!



Aqui estou, Senhor,
Creio no Teu chamamento
A ser luz, ser presença…
Sentinela vigilante,
Para o cansado, o errante!
 

Aqui estou, Senhor,
Como o fermento na massa
Este pequeno pedaço…
Faz crescer por onde passa,
Com a força do Teu braço!

Contemplar

Deixar-se estar...
Imóvel, imóvel...
Silenciar a multidão!...
Silenciar o coração!
E, ficar a sós...
Em oração!...

Deus é Presente!
Tu, és ausente…
E tal como toda a criação
És obra prima da Sua mão!

Contemplar!...
Olhar ao redor,
Deixar-se olhar!...
Admirar!...
Por entre gestos,
Formas e objectos...

Escutar a paisagem!
Janela aberta à natureza!
Ao longe a montanha,
No horizonte o mar...
E o sol a brilhar...
Tudo é harmonia,
-Bem-estar!...

Um pouco mais de silêncio!
De sol... de ar...
E o murmúrio do mar,
A natureza a cantar...
Como que a dizer:
- É em Mim que deves descansar!
Confiar, Amar, ficar!...

Cristo...



Cristo não tem mãos:
Para fazer o Seu trabalho hoje.
…Tem as nossas mãos!...



Cristo não tem pés:
Para guiar os Homens nos Seus caminhos.
…Tem os nossos pés!...



Cristo não tem lábios:
Para falar aos Homens de hoje.
…Tem os nossos lábios!...

Cristo não tem meios:
Para conduzir os Homens para Si.
…Tem a nossa ajuda, os nossos meios!...



Nós somos, hoje a verdadeira Bíblia
Que as pessoas podem ler…
Somos a mensagem de Deus ao mundo,
Escrita em obras e palavras, nosso viver!

PRECE A JESUS


Menino Jesus Faz nascer novamente
no coração de cada um de nós
A INOCÊNCIA
Para sabermos ser transparentes,
O CARINHO
Para cativarmos novos amigos,
A CONFIANÇA MÚTUA
Para consolidarmos os pactos em construção,
A GRATIDÃO
Para valorizarmos a vida em plenitude,
O PERDÃO
Para reconciliarmo-nos no amor,
A COMPREENSÃO
Para sabermos perdoar 70 X 7 vezes,
A SIMPATIA
Para atrairmos só energias positivas,
O ENCANTAMENTO
Para apaixonarmo-nos pela busca de felicidade,
A SABEDORIA
Para respeitarmos os pontos de vista do outro,
A VERDADE
Para encontrarmos os caminhos corretos,
A SOLIDARIEDADE
Para aprendermos juntos a construir caminhos,
A FÉ
Para acreditarmos também no outro,
A ESPERANÇA
Para preservarmos na direção do transcendente,
A PAZ
Para ajudarmos a construir sempre,
A CORAGEM
Para sabermos retomar nossos sonhos,
A DETERMINAÇÃO
Para promovermos a justiça,
A VONTADE DE AMAR
Para sermos juntos felizes!
Que o menino Jesus se sinta acolhido em
Nosso coração e que tenhamos um
GRANDE E FELIZ NATAL!!!

(autor desconhecido)

Epifania do Senhor


Hoje um astro surgiu no firmamento
E nos conduz, Senhor, ao vosso encontro.

Hoje a Igreja de Cristo iluminou-se
Na presença do seu eterno Esposo.

Hoje vieram Magos do Oriente
E ofereceram dons ao Rei celeste.

Hoje mudou Jesus a água em vinho
E o nosso sofrimento em alegria.

Hoje nas águas santas do Jordão
Cristo purificou nossos pecados.

Hoje o Verbo divino feito homem
Revela ao mundo inteiro a sua glória.

(Hino, Ofício de Leitura)

Santa Maria Mãe de Deus

Santa Maria Mãe de Deus



Deus tenha compaixão de nós,
Ele nos dê a Sua bênção e nos proteja,
Ele faça brilhar sobre nós a sua face
e nos envolva com o seu olhar de bondade!

Maria, a mulher pelo seu SIM tornou possível o nosso encontro com Jesus!

Que ela seja para todos nós, modelo de acolhimento e disponibilidade ao projecto de Deus, colaborando com Ele na Salvação da Humanidade.



QUE TENHAS UM BOM E FELIZ ANO NOVO!...


Feliz Ano Novo!

Pensa em todo o bem que te aconteceu durante este ano... agradece tudo ao Senhor!


Nada te impede de continuar a sonhar...
SONHA com um mundo melhor...

SONHA com um amor gratuito, é possível...

Acredita no AMOR,

Acredita na SINCERIDADE,

Sonha e acredita com um mundo de verdade e de PAZ!...

A PAZ SEM VENCEDORES NEM VENCIDOS

Dai-nos Senhor a paz que vos pedimos

A paz sem vencedor e sem vencidos
Que o tempo que nos deste seja um novo
Recomeço de esperança e de justiça.
Dai-nos Senhor a paz que vos pedimos


A paz sem vencedor e sem vencidos


Erguei o nosso ser à transparência
Para podermos ler melhor a vida
Para entendermos o vosso mandamento
Para que venha a nós o vosso reino
Dai-nos Senhor a paz que vos pedimos


A paz sem vencedor e sem vencidos


Fazei Senhor que a paz seja de todos
Dai-nos a paz que nasce da verdade
Dai-nos a paz que nasce da justiça
Dai-nos a paz chamada liberdade
Dai-nos Senhor paz que vos pedimos


A paz sem vencedor e sem vencidos

Sophia de Mello Breyner Andresen

Quero que saibas...


«Quero que saibas que cada vez que me convidas, eu venho sempre, sem falta. Venho em silêncio e de forma invisível, mas com um poder e um amor que não acabam.


Não há nada na tua vida que não tenha importância para mim. Sei o que existe no teu coração, conheço a tua solidão e todas as tuas feridas, as tuas rejeições e humilhações. Eu suportei tudo isto por causa de ti, para que pudesses partilhar a minha força e a minha vitória. Conheço, sobretudo, a tua necessidade de amor.

Nunca duvides da minha misericórdia, do meu desejo de te perdoar, do meu desejo de te bendizer e viver a minha vida em ti, e que te aceito sem me importar com o que tenhas feito. Se te sentes com pouco valor aos olhos do mundo, não importa.

Não há ninguém que me interesse mais no mundo do que tu. Confia em mim. Pede-me todos os dias que entre e que me encarregue da tua vida e eu o farei. A única coisa que te peço é que confies plenamente em mim. Eu farei o resto.
Tudo o que procuraste fora de mim só te deixou ainda mais vazio. Portanto, não te prendas às coisas passageiras. Mas, sobretudo, não te afastes de mim quando caíres. Vem a mim sem demora, porque quando me dás os teus pecados, dás-me a alegria de ser o teu Salvador. Não há nada que eu não possa perdoar. Não importa o quanto tenhas andado sem rumo, não importa quantas vezes te esqueceste de mim, não importa quantas cruzes levas na tua vida. Tu já experimentaste muitas coisas, no teu desejo de seres feliz.

Porque é que não experimentas abrir-me o teu coração, agora mesmo, mais do que antes?»

Madre Teresa Calcutá

A Estrela da Esperança

"Se choras por ter perdido o sol, as lágrimas não te permitirão ver as estrelas".                                                                                                                   (Tagore)
A esperança não morre enquanto a estrela de Belém brilhar.


Há sempre uma noite escura antes de cada amanhecer…